问题分析：一般情况下，例假是指月经，来月经吃凉的可能会导致胃肠道不适、月经异常等。具体情况分析如下：月经期间如果吃凉的食物，比如吃冰激凌，喝冷饮，或者吃寒凉的水果，因为寒凉会伤阳伤胃，导致胃肠道不适。而且寒性凝滞，经血遇寒则凝，得温则行，因此可能会导致经血络脉不通，运行受阻或停滞在宫腔内难以排出，从而导致月经量少、痛经、停经。经期要注意防寒保暖，不能吃生冷辛辣刺激性食物。
