问题分析:通常来说,子宫肌瘤患者可以通过改善生活习惯、调整饮食习惯等保养。子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤,很多患者无自觉症状,多通过体检发现,部分患者可能出现月经异常、腹部肿块、白带增多、下腹坠胀等表现,而患者需要通过改善生活习惯、调整饮食习惯等保养,平时要注意作息规律,不能熬夜,避免情绪波动;同时避免食用含有雌激素类的食物,比如木瓜、蜂王浆等。