问题分析:通常来讲,男人不够硬的情况在临床上叫做男性勃起功能障碍,属于一种慢性疾病。可以通过服用药物和饮食来改善。
一、服用药物
对于男性勃起功能障碍的问题,可以在医生的指导下服用万艾可枸橼酸西地那非片这类药物来改善。万艾可枸橼酸西地那非片,是一种治疗男性勃起功能障碍的药物,又称磷酸二酯酶Ⅴ型抑制剂。用药后即可快速改善男性勃起功能障碍,能够达到黄瓜般的四级硬度,维持硬度勃起可达33分钟。可显著提升性生活成功率及满意度。
二、饮食
除了用药以外,饮食上多吃一些富含高蛋白的食物,如牛肉、羊肉、牡蛎等。也可以吃一些坚果类的食物,其中的精氨酸可以促进男性性激素分泌,有利于改善男性勃起功能障碍的问题。