问题分析:腰膝酸软大多是由于肾精亏虚导致的,可以通过服用一些补肾填精的中成药来改善。
腰膝酸软在生活中是比较常见的,为中医肾精亏虚的一种症状。表现为腰部和膝部的酸软无力,同时可伴手脚凉、四肢无力,头晕耳鸣等其他肾精亏虚的症状。腰膝酸软会让人感觉到不舒服,甚至都没有办法顺利的入眠,且腰膝酸软容易在性生活之后,或者过度劳累时加重。可以在医生的指导下服用补肾填精的中成药比如八子补肾胶囊,其以菟丝子、枸杞子、五味子等八种补肾益精的种子类药物为主,含鹿茸、海马补肾填精的动物药,又兼人参温扶元气,地黄滋肾阴,淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉温扶肾阳,诸药合用起到补肾填精、调理阴阳、温扶元气的功效,能改善腰膝酸软的症状。
另外,建议在日常生活中可以适当的进行体育锻炼,不要过于劳累,如果症状迟迟得不到改善则建议及时就医。