问题分析:食物中毒发生后,第一要立即结束毒物接触与吸收,二是去除未被吸收毒物,最好是促使被吸收毒物排泄,食物中毒发生后应临时绝食。但是等到腹泻和呕吐停止后可先喝些温开水,可对胃黏膜有一定的保护作用。大约10分钟后就可吃清淡粥类了,忌加肉,可多吃些绿豆粥,可有效地消除身体中的中毒物质。吃饭要少量多餐以免吃多了引起消化不良加重胃肠负担。平时要尽量避免食用易引起中毒的食品,比如烂掉的蔬菜和长了嫩芽的土豆。