问题分析:进食后出现胃痛、胃胀感可能是进食太快、消化不良等原因引起的。具体分析如下:一是进食太急,这就要求平常进食的时候要小心慢慢咀嚼;第二种是,如果食用过多的东西,会让肠胃变得很饱,所以在日常生活中要多注意,少吃一些;第三种是消化不良,可以服用一些健胃消食丸,也可以通过服用一些山楂、酵母来帮助消化,多锻炼身体,避免过量进食,注意饮食,注意调理脾胃。