问题分析:吃燕窝不建议喝酒。喝酒会导致胃粘膜损伤或充血,影响燕窝的吸收,不利于充分发挥燕窝养阴润燥,益气补中的功效作用。因此,不建议喝酒后吃燕窝,建议在吃完燕窝2小时后或饮酒24小时后再吃燕窝。患者平时要适当参加运动,比如慢跑、游泳等,还要多吃新鲜的蔬果,保持平和、轻松的心态,不要有太大的精神压力,有利于身体健康。