问题分析:拉肚子是我们常见的一种肠胃疾病,这种病症给人们带来的健康影响其实非常严重,特别是在炎热的夏天,很多人因为饮食不善,所以拉肚子比较严重,容易腹泻考虑跟脾胃虚弱有关系,还可能是胃溃疡引起的,患者需要及时前往医院就诊,明确病因后对症治疗,以免延误病情的诊治。尽量注意清淡饮食,不要吃太油腻、不好消化的食物,也不要吃辛辣、刺激性的食物,以免加重胃的负担。注意不要暴饮暴食,可以少食多餐,减少胃肠的负担。