问题分析:大便里有白色的东西的原因如下:1、急性肠炎、慢性结肠炎等肠道感染性疾病。2、进食了生冷辛辣刺激的食物。3、肠道寄生虫或寄生虫的虫卵。建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊,通过完善检查明确具体的病因后,在医生的指导下进行针对性治疗。建议患者平时要适当锻炼,比如游泳,还要多吃新鲜蔬菜和时令水果,少食多餐,注意多休息,不要过度劳累,保持心态平和,有利于身体健康。