问题分析:积食、胀气、不消化可以使用以下办法,具体分析如下:如果是因为脾胃功能差、消化不良或者是肠胃功能失调等原因导致的,可以到医院脾胃科进行电子胃镜检查。如果是慢性胃炎等胃部疾病或者是器质性病变,可以服用催胃动力药物吗丁啉。还可以通过按摩腹部或者做一些适当的运动来促进肠胃的蠕动。日常生活中要多吃一些水果和蔬菜,以保证大便畅通,尽量少食多餐,避免食用生冷油腻的食物。