问题分析:心脏复苏的步骤是以下三个步骤。第一步,对其进行胸外按压和早期除颤,主要是在胸骨与双乳头连接的交叉处;对于除颤症,需要在医生的指导下立刻使用除颤器进行救治。第二,打开气道,要把病人的下颌抬起来,让下颌尖和地面保持平行,如果有呕吐的东西需要及时清除,否则严重时可能出现窒息的情况。第三,人工呼吸,胸部按压后,需要适当进行人工呼吸。日常生活中,患者注意调整休息时间,不要长时间熬夜,需要保证充足的睡眠,避免过度劳累。