心脏早搏要注意什么

早搏就是指心跳过程起搏点出现异常，而引起心脏提前的搏动。这种症状有的偶尔发生，也有的频繁发生，这是最为常见的心律失常。植物神经功能失调、大脑神经过度兴奋都是引起早搏的原因。如果没有心脏器质性的病变，偶尔的发生早搏可以不用药。

室性早搏应该注意以下事项。一、戒烟限酒少饮浓茶，咖啡之类的饮料，这是心脏早搏患者饮食中首要关注的问题，由于这些均为心脏早搏中某些致命因子。二、多吃淡的食物、易消化食物，偶有无盐餐，食用新鲜蔬菜水果和辣椒较少，由于蔬果对多种维生素都有好处，有利于多种病害的防治。三、心律失常用药应引起重视，因多数抗心律失常药具有降低心功能的作用，延缓心电传导，甚至还会出现一些副作用，如新心律失常，因此，使用药物时，应该权衡利弊，选择疗效高，副作用少，早搏患者的病情要有所不同，采用不同处理方式。

正常人出现心脏早搏。饮食上一般只要保持正常的低盐低脂饮食习惯就可以了，没有什么其它特殊的。心脏早搏包括房早，交界性早搏，室早，可以见于正常人，也可以发生于有心脏器质性疾病的病人。

一般情况下，心脏早搏患者在平时的生活中要多吃水果、蔬菜、水果等，避免吃辛辣刺激的食品，多吃一些含有丰富蛋白质的鱼等。要做到戒烟、不喝酒、浓茶、咖啡等饮料，尽量选择清淡易消化的食品，同时要避免食用芋头、土豆等易导致腹胀的食物。如果是室性早博特别多，24小时大于2万次以上，可以考虑做射频消融术进行治疗。

心脏早搏可能会猝死。有些人得了这种病后会出现心悸、胸闷、气短等现象，主要是由于平时生活不规律，长期抽烟酗酒，对身体造成很大的伤害，也有可能是因为精神不稳定，经常感到紧张、过度疲劳、失眠等。还有一些是由于药物和手术引起的心脏早搏，比如长期服用刺激性的药物、手术中使用麻醉药等，这些都会对身体造成刺激，从而引起心脏早搏。

心脏早搏推荐去心内科看。心脏早搏属于心律失常范畴，是一种起源冲动异常主动性异位心律。它以心室率增快为特征。根据起源部位，分房性、房室交界性、室性3类。室性早搏又有原发性和继发性之分，前者为心房或心室起搏功能失常所致，后者主要是由于心肌供血不足引起，两者都会导致心肌缺血缺氧而出现心悸胸闷等症状。早搏在正常人身上可以出现，而一些心脏神经症及器质性心脏病的病人则较易发病，情绪高涨时、劳累时、喝酒时，饮浓茶、咖啡都能诱发，有些药物还可诱导。对早搏的处理通常是以病人的临床症状为依据，如果病人没有明显的病症，需积极干预诱因的处理。如果病人有明显的症状、心率较快，可给β受体阻滞剂。

一般来说，如果发生了心脏早搏，还需要考虑到患者的心功能情况。如果患者发生早搏的次数较少，属于偶发的单源性室早或偶发房早，且心功能正常，则跑步时即使发生了早搏，也不会引起恶性心律失常或心功能不全。如果出现频繁的早搏，即早搏超过5次，或多源性室早，那么不管心功能是不是正常，都不建议跑步，因为跑步会使心肌耗氧量增加，导致心率加快，从而导致更多的早搏，从而引发心律失常。

一般情况下，心脏早搏是可以运动的，具体分析如下：心脏早搏是一种心律失常,是指心脏过早的搏动。所以一般心脏早搏是可以运动，但是患者应该选择打羽毛球、散步等轻型运动的，否则容易引起身体缺氧，导致心肌缺氧。在日常生活中，应该注意休息，保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，养成良好的睡眠习惯有利于身体恢复。

虽然心脏早搏并不是非常严重的心脏疾病，但是得了心脏早搏这样的疾病之后还是需要注意很多事项的，比如保持规律的生活、戒烟戒酒、保持稳定的情绪、定期去医院体检、饮食上吃的清淡一些，多吃新鲜的蔬菜水果。

心脏早搏要一般需要注意饮食、规律生活。器质性早搏可以通过心脏超声及心电检测，确诊为先天性心脏病，则要根据病因采取相应的措施；功能性早搏可以通过心脏超声和动态心电图确诊。如果患有心脏早搏，日常饮食中要避免饮酒、咖啡、浓茶等容易引起激动的食品；要有规律的生活，要有足够的休息时间，不要过分的疲惫和压力。