问题分析:睡觉之前心悸可能与生理原因,病理原因有关。焦虑、压力、植物神经紊乱等生理性原因可能会导致患者出现睡觉之前心悸、心慌的症状;如果心悸、心慌的症状久未好转,反复出现,建议患者及时就医,通过检查明确是否存在器质性疾病,如心脏疾病、快速或缓慢心律失常、甲状腺疾病等,确认病因后,建议在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中,患者可以通过练习气功、八段锦、瑜伽等方式纾解情绪,还要戒烟戒酒,多吃新鲜的蔬菜水果,有利于身体健康。