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上午几点量血压准

上午几点量血压准
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周恒 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 武汉大学人民医院

问题分析：通常早上六点至七点，八点至十点测量两次，比较准。
第一次测血压是在早上6点到7点之间，这个时间是吃完饭前的空腹时间，也就是每天早上的血压。有些病人会有“晨峰”的血压，在这个时候，测得的血压就会达到一天的最高点。此外，人们的血压曲线为长柄勺形，早晨八点至十点钟，血压会出现峰值，因此也推荐在8-10点间测血压。这两项指标能准确地反映出每天早晨的血压峰值，从而为降压药物的使用提供依据。

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想知道空腹血糖早晨几点测准
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
早晨测量空腹血糖6～8点钟比较好，超过9点后测量空腹血糖准确性下降的。真正的空腹血糖是清晨起来不作任何活动，至少其前8小时以内未进含糖食物，抽静脉血所测得的血糖数值。
小孩晚上几点睡觉
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
小孩晚上几点睡觉，需要根据实际情况来判断。一般情况下，不同年龄段的小孩，睡眠时间也是不一样的。对于婴幼儿而言，由于白天需要按时睡觉，所以晚上的固定睡觉时间一般在7点左右；针对学龄前小孩，通常需要在晚上8:00~8:30左右睡觉，一般要保证每天能睡够12个小时左右。如果处于小学阶段，则需要在九点之前入睡，这样有利于小孩的生长发育。
验孕棒在早上几点测才准
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
验孕棒验尿要同房后2周以上才能验出来，刚刚13/14天左右的时候，验尿的话晨尿会比较准确一点。是在停经几天的话用晨尿比较准确。但是怀孕45天左右，就什么时间也可以测出来。怀孕后，加强营养，保持优质睡眠。适当活动，定期产检。
婴儿几点入睡最好
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
通常情况下，婴儿在晚上八点前入睡最好。具体情况分析如下：婴儿正处于生长发育的黄金时期，需要足够的睡眠来促进生长发育，而一般在晚上八点前入睡，婴儿会在一个小时左右进入深睡眠状态，而这一时间段正是婴儿生长激素分泌的高峰期，而婴儿的生长发育主要依靠体内分泌的生长激素在发挥作用，因此婴儿在晚上八点前入睡最好。
幼儿晚上几点睡觉最好
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
通常来说，幼儿晚上八点半左右睡觉最好。根据现代科学的认知，幼儿的睡眠时间通常需要12-13个小时左右，而晚上一般需要的睡眠时间在10-11个小时左右，如果睡眠时间充足，身体所分泌的生长激素以及其他身体所必需的激素分泌最为旺盛，由此可以计算出，幼儿晚上八点半左右睡觉最好。此外，在白天时，也建议保证幼儿的睡眠时间充足。
孕妇几点睡觉算熬夜
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇晚上超过11点睡觉就算熬夜。孕妇在怀孕期间，睡觉的时间超过11点就算是熬夜了，是不利于胎儿的发育的，并且还容易导致孕妇出现焦虑、脾气暴躁、精神萎靡、免疫力下降等症状。孕妇在怀孕期间应该养成良好的生活习惯，避免熬夜和精神压力过大。并及时补充营养，以此来满足母体和胎儿发育所需的营养。另外，孕妇在怀孕期间应该定期到医院进行产检。
早上几点测怀孕比较准
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
用验孕棒测试是否有妊娠反应，可以用早晨的第一次尿量，也就是早晨排尿，然后在6个钟头之后醒来，用这种方法测量是否有孕。无论什么时候，早上起来的时候，都会出现一次尿，这是一种叫做“浓缩”的方法，用验孕棒测量的是尿中的人绒毛膜促性腺激素的含量，如果在进食和饮水之后，尿中的液体会被冲淡，那么这个数值就会变得不那么精确了。而血液检查，不会受到饮食和饮食的限制，可以随时进行血液检测。
晨起高血压几点吃药
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
晨起高血压患者按照医嘱吃药。高血压是一种常见的慢性疾病，其定义是指血压在140mmHg以上，或者舒张压在90mmHg以上。血压是随着血压本身的节律而波动的。由于交感神经兴奋系统的影响，晨起血压容易升高，所以早上血压呈勺形。目前降压药物主要是长效制剂。患者一般在7~9时服用晨起降压药。患者平时尽量保持一个平和的心态，适量吃清淡的食物，比如清蒸鱼、豆腐等，来控制血压。
高血压的药早上几点吃
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压的药早上通常在七点多吃。高血压患者的血压在早上八点和下午14点到16点之间会有明显的升高，但是也有一些人会出现其他时间的血压升高。例如，有些人会在中午出现血压升高，有些人会在晚上出现血压升高。一般情况下，可以对病人进行动态血压监测，观察病人的最高血压和最低血压的时间段，根据血压情况提前服用降压药。高血压患者早上服药，早上七点左右服用降压药。
高血压几点钟跑步好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压跑步时间没有限制，但是一般在早上或是晚上晚饭半小时后进行比较好，注意量力而行，坚持每天有1-2个小时的活动，如慢跑、太极拳、快走、散步等方式都可以，但不要过度的超负荷运动，避免增加心脏负荷或在运动后心率加快。
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