一般情况下，感觉胸闷气短、呼吸不畅可能是以下原因导致的：
出现感觉胸闷气短、呼吸不畅的症状，可能是因为呼吸系统或者是心血管疾病引起的。如果是青少年，感觉胸闷气短、呼吸不畅多发生在支气管哮喘中，特别是有变态反应史者；慢性支气管炎、肺气肿、慢性阻塞性肺病等慢性吸烟人群；慢性心功能不全是常见的心血管疾病，也可能会导致感觉胸闷气短、呼吸不畅。

目前看是孕晚期，如果胸闷气短，有可能是胎儿压迫导致的，或是孕妇心脏病的可能，医院检查心电图，看是否正常，排除心脏病变。平时可以左侧卧位孕，孕后期多吃些新鲜的蔬菜水果，避免营养过剩，导致巨大儿造成难产和增加孕妇的并发症，密切观察胎心和胎动的情况，如出现胎动异常，过频或过慢，需要及时去医院检查就诊。

看是孕晚期，胸闷气短的话，可能是胎儿压迫导致的，或是孕妇心脏病的可能，去医院检查心电图，看是否正常，排除心脏病变。平时可以左侧卧位孕，孕后期多吃些新鲜的蔬菜水果，避免营养过剩，导致巨大儿造成难产和增加孕妇的并发症，密切观察胎心和胎动的情况，出现胎动异常，过频或过慢，及时去医院检查就诊。首先应该检查一下心电图，看看是不是有心肌缺血的表现。到了怀孕的后期，会出现血液循环增多。需氧量增多，就会出现胸闷憋气的感觉。如果有心肌缺血缺氧的表现，那应该及时的吸氧。否则的话会影响胎儿的健康。

生气后胸闷气短该通过药物、放松等方式来缓解。
首先要考虑是不是有一些基础性病变，比如以前的心脏病、高血压、肺心病等，如果出现了这种情况，首先要考虑是不是因为这些疾病引起的，患者一般可以通过药物来进行治疗，排除了病因之后，需要考虑是不是神经精神方面的原因，神经过度紧张也会引起胸闷气短，出现胸闷气短等症状，可以通过深呼吸、放松、吸氧等方式来缓解。

一般情况下，胸闷气短呼吸不畅怎么缓解需根据实际情况来判断，具体内容如下：
出现胸闷、气短、呼吸不顺畅等症状，需要结合病因进行合理的药物和治疗。支气管哮喘的急性发作，可以口服硫酸特布他林、硫酸沙丁氨醇、氨茶碱、多索茶碱等；对于自发气胸、胸腔积液等原因，需要进行胸腔吸水、放空，清除被挤压的肺部；如果是因为肺部有中央型的肺癌阻塞，则要进行支气管镜下的处理。心功能不全时要进行扩血管、利尿、强心等药物。

出现胸闷气短呼吸不畅的情况，首先可能是心功能不全，心功能下降容易导致肺淤血，同时出现体循环缺血，引起胸闷气短呼吸不畅的症状。同时如果患有心力衰竭，也可能会出现胸闷气短呼吸不畅症状，一般在夜间加重，严重者甚至会出现急性肺水肿。心肌炎患者可能会出现胸闷气短呼吸不畅的情况，可能是心肌坏死引起的。糖尿病患者心绞痛发作时疼痛一般不典型，可能会有胸闷气短呼吸不畅的症状，建议及时到医院进行冠脉血管检查，酌情采用药物或支架植入治疗。

胸闷气短失眠的患者通常可以通过完善检查、日常护理等进行治疗。
1.完善检查：心血管系统疾病或者有内分泌系统的紊乱通常会导致患者胸闷气短失眠，患者可以到医院进行血常规、经胸壁针吸活检术、胸部CT检查等方式明确病情，再进行治疗。
3.日常护理：患者应保持一个良好的睡眠质量和充足的睡眠时间，避免熬夜，睡前可以喝一杯热牛奶。

一般来说，胸闷气短的病因有很多，包括功能性的，器质性的，精神方面的。胸闷气短可以见于冠状动脉粥样硬化性心脏病，心功能不全，心律失常，高血压等，要根据具体的原因和症状进行治疗，可以通过特定的药物或介入疗法来进行治疗，如果心功能差的人出现胸闷气短的情况，可以通过减少压力来改善利尿。
如果到医院做了检查，发现没有任何问题，但是胸闷，气短，不舒服，需要考虑是不是精神方面的问题，如果是精神方面的问题，最好是自己调整，否则可以服用一些芳香开窍的中药。

胸闷气短可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果症状比较轻微，患者应该注意一般治疗，即注意休息，避免过度劳累，或者进行吸氧，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果是心肌缺血导致的胸闷气短，可以服用硝酸甘油、硝酸异山梨酯等血管活性药物；如果是支气管哮喘或者慢阻肺导致的，可以吸入糖皮质激素和支气管扩张剂缓解症状。