问题分析:胃肠炎可以通过以下方法进行调理。1.如果以胃炎为主,可以用一些助消化药、调节上胃肠运动的药物进行治疗。2.如果以下胃肠的症状为主,表现为腹痛、腹泻,可能要用调节胃肠运动药、黏膜保护药物或者止泻药。必要时,还需要到医院进行检查治疗。在日常生活中,少熬夜,多休息,合理饮食,戒烟忌酒,保持心情舒畅,尽量避免使用损害胃黏膜的药物。