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胃食管反流注意事项

胃食管反流注意事项
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
曹键 副主任医师 外科
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:胃食管反流注意事项有以下几条:
1、控制饮食:忌酒戒烟、不饮用浓茶咖啡;注意少量多餐,吃低脂饮食,每餐七到八成饱,饭后至少半个小时到不要平卧;晚餐不宜吃得过饱,避免餐后立刻平卧;
2、增强身体素质:肥胖者应该减轻体重;保持心情舒畅,增加适宜的体育锻炼;尽量减少增加腹内压的活动。
3、在专科医生指导下用药,坚持用药,避免乱服药物产生副作用。

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胃食管反流注意事项
曹键副主任医师
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胃食管反流注意事项有以下几条:1、控制饮食:忌酒戒烟、不饮用浓茶咖啡;注意少量多餐,吃低脂饮食,每餐七到八成饱,饭后至少半个小时到不要平卧;晚餐不宜吃得过饱,避免餐后立刻平卧;2、增强身体素质:肥胖者应该减轻体重;保持心情舒畅,增加适宜的体育锻炼;尽量减少增加腹内压的活动。3、在专科医生指导下用药,坚持用药,避免乱服药物产生副作用。
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