问题分析：慢性胃炎的老年人吃以下饮食最好。一.避免高蛋白高脂肪食物，吃易消化和易吸收的食物，避免暴饮暴食，要少吃多餐，避免肠胃受到损伤。二.可以吃五谷杂粮粥，多喝牛奶，保证身体机能营养均衡。建议患者在日常生活中，戒烟戒酒，保持规律饮食，避免进食辛辣油腻的刺激性食物，还要保持良好的心态，避免心情过于焦虑而不利于病情恢复。
