问题分析:一般来说,脊髓损伤的肌力训练方法较多,具体如下:脊髓损伤是脊柱损伤最严重的并发症,通常可能会导致损伤节段以下肢体严重的功能障碍。通常脊髓损伤的患者需要进行康复训练,可以通过屈伸等动作训练患者的肌力,还可以通过针灸理疗等方法,帮助患者恢复肌力。在日常生活中,患者应保持休息环境清洁、安静、舒适,保持规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜、过度劳累,定时进餐。