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腿上长像痘痘一样的东西是什么原因,怎么办

前段时间我在洗澡的时候,突然发现腿上出现了长痘痘的现象,不明确是什么原因,怎么办呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王晓彦 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京天坛医院

问题分析:腿上长很多像痘痘一样的东西可能是不注意饮食、精神因素、皮脂腺分泌增多等原因造成的。要采取合适方式进行改善。
1、不注意饮食:在生活当中如果不注意饮食习惯,吃了一些油脂含量高的食物,经常会伴随皮肤上面出现长痘现象。需要通过合理饮食进行缓解,比如选择吃苹果、青菜、柠檬等清淡类食物。
2、精神因素:在平时如果精神过度紧张或者工作压力比较大,也会扰乱体内内分泌,伴随皮肤上面长痘。可以通过果酸方式进行去除,减轻局部长痘现象。
3、皮脂腺分泌增多:如果本身皮肤上面的皮脂腺分泌比较多,卫生护理工作做得不太到位,会堵塞的毛囊口伴随局部长痘。可以通过红蓝光照射方式祛痘。

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