芦荟胶和维生素E哪个修复皮肤好一点

通常情况下，骨盆修复和盆底肌修复都很重要，不能直接比较。骨盆修复是修复骨盆韧带，从而促进骨盆变窄，盆底肌修复是通过运动和电疗来促进盆底肌恢复弹性。骨盆修复和盆底肌修复都很重要，如果骨盆和盆底肌长时间得不到有效地修复，会影响到自身的排尿功能，出现漏尿的情况。产后产妇可以加强对盆底肌的锻炼，促进盆底肌收缩，比如提肛运动，能够锻炼盆底肌的肌肉力量。

骨盆修复和盆底肌修复都比较重要，女性可以在条件允许下同时进行，最好在产后42天左右就可，开展，以免延误最佳修复时机。1、骨盆修复：女性在产后通常会出现骨盆松弛的状态，这与孕期分泌松弛素、子宫压迫、生产时过于用力等因素有关，如果不及时治疗可能会出现骨盆难以复位、漏尿等现象，可以在产后采取凯格尔训练、瑜伽、有氧体操等运动锻炼，或佩戴束腹带稳定骨盆，都可以改善骨盆松弛情况。2、盆底肌修复：女性在产后通常会出现盆底肌无力、阴道壁松弛、子宫脱垂等情况，子宫韧带也处于松弛状态，影响产后生活，严重者可能会出现妇科疾病。女性在产后三个月左右就可以开展盆底肌修复，可以通过仰卧起坐、跳绳、压腿、收缩肛门等运动修复子宫韧带，或在盆底肌使用电刺激，促进阴道壁收缩，帮助机体恢复。

一般情况下，芦荟胶对皮肤好。具体分析如下：芦荟胶是在芦荟中萃取而成的，具有营养保湿、延缓皮肤衰老、消炎杀菌、抑制炎症等功效。所以，芦荟胶通常对皮肤好，可以改善皮肤状态，还可以补水，达到滋润的效果。但是芦荟有一定的光敏性，在存放芦荟胶时，建议在阴凉避光处存放，有利于保持芦荟的鲜活性。同时涂抹芦荟胶后需注重防晒。

如果皮肤出现的损伤，单论修复效果维生素E通常会比芦荟胶的效果要好，具体内容如下：维生素E是一种脂溶性的维生素，具有比较强的抗氧化性，通过中断自由基的连锁反应保护细胞膜的稳定性，具有维持结缔组织弹性，促进血液循环，调节体内激素正常分泌等作用。而芦荟胶是一种天然草本植物芦荟中萃取而成的产品。单论皮肤损伤的修复效果，维生素E的效果一般较好，但芦荟胶还具有杀菌的效果，可有效避免出现感染的症状，可作为抗菌使用。上述药物使用时，都需遵循医嘱，避免出现不良反应。

可以一起涂。维生素e具有抗氧化、滋润护肤的功效。芦荟胶具有保湿滋润、消炎杀菌的作用。两者一起涂脸可以增强皮肤弹性，还可以细化皮肤皱纹还可以有效防止脱皮，另外还具有一定的祛痘功效。

芦荟胶囊主要有排毒养颜的功效，并且有消炎的效果，对于脸上长痘痘或者是大便干燥，可以适当的服用，皮肤不好，有可能跟饮食因素或者是睡眠，因素都有关系，所以要保持充足的睡眠，以及均衡的营养。

芦荟胶多数能治疗晒伤，山楂比较严重，也可根据医生指导使用药物治疗做好防晒。晒伤通常是受到强烈紫外线照射引起的，会产生烧灼感或者疼痛，保持创面清洁和卫生，适当涂抹芦荟胶，能够起到修复皮肤和伤口愈合作用，同时还能够帮助抗炎防止伤口感染，因此芦荟将有利于帮助治疗晒伤。经常受到紫外线照射会导致皮肤晒伤，还会产生色素沉着，需要做好保养护理，也可采取光子嫩肤，利用特定宽光谱彩光原理，通过皮肤表层作用于深层组织，能够分解色斑，还可配合异常毛细血管，从而达到祛斑效果。

芦荟胶具有修复皮肤的功效，但患者不能随意使用。芦荟胶含有氨基酸、维生素、矿物质、有机酸、水等成分，这些都属于皮肤必需的营养素，且芦荟胶中的异柠檬酸钙能够扩张毛细血管，促进微循环，从而强化细胞活力。因此，如果患者对芦荟胶不过敏，就可以遵医嘱适量使用芦荟胶来修复皮肤，能够有效滋养皮肤，改善干燥、粗糙等问题。但是，如果患者对芦荟胶过敏，则不能使用，以免出现皮肤红肿、瘙痒等过敏反应。

晒伤可以擦芦荟胶。芦荟凝胶是天然草本植物，是美容护肤产品，具有美白肌肤、防止晒伤、祛斑祛痘、消除眼袋的功效。芦荟具有抗炎和退热的作用。芦荟不仅有助于受伤的皮肤更快恢复并防止脱皮，而且当皮肤因晒伤而遭受灼热疼痛时，还具有立即降温的效果。

晒伤的皮肤不可以用芦荟胶修复，芦荟鲜叶汁内含有一定量的草酸钙，尤其对于皮肤敏感的人，芦荟当中的感光物质反而容易加重皮肤对紫外线的吸收量，反而更容易让皮肤对日光变得敏感。