孕期注意事项及饮食禁忌

补充维生素B产检预约：虽然产检都是在怀孕8以后才会进行，但还是要提前预约，到时医生会对你们进行全面的检查，还会了解家族的遗传病史等问题。停止药物服用戒烟戒酒注意刺激性饮品：刺激性饮品多指茶、咖啡、可乐、红牛等饮品。避免有风险的食物：这里多指海鲜、烤肉等食物，这类食物多含寄生虫，怀孕期间身体较为敏感，应避免。

怀孕初期饮食禁忌如下：油炸、油煎、熏烤的食物，如油条、烤羊肉串等;这类高温煎炸的食物往往含有一些致癌物质。腌制的食物，如香肠、火腿、咸肉、腌莱等：肉类在腌制的过程中，B族维生素损失较多，而且盐分过重，加重母体肾脏的负担。如食用了没腌制透的食物，其亚硝酸盐含量过高，可与血中的血红蛋白发生化学反应，减少血红蛋白的携氧能力，从而导致母体缺氧。

怀孕初期的注意事项和饮食禁忌如下：1、多休息，保证充足睡眠和睡眠质量，怀孕初期禁止同房，不要接触放射线、有毒有害物品。若孕妇有阴道出血和腹痛的情况，建议及时就医，排除异位妊娠的可能。2、随着胚胎着床，孕妇可能会出现腰酸、腰痛等症状，平时多卧床休息，一般可自行缓解。怀孕初期要多吃蔬菜、水果，少量多餐，避免辛辣、刺激、油腻的食物。

怀孕注意事项和饮食禁忌有以下内容：孕期最关键的是在妊娠前3个多月内要多休息，不要过于疲劳和剧烈的活动，还要做好自己的保暖工作，防止受寒。如果有任何的不舒服，需要去正规的医疗机构进行治疗。怀孕前3个多月要注意不要有性行为，以防出现先兆流产的征象，还要进行常规的检查。平时要注意避免食用辛辣、刺激性、生冷性、不能食用的海鲜、多食用新鲜的蔬果、多补充一些营养成分。

一般情况下，妊娠高血压产妇有以下禁忌。1、严格控制脂肪的摄入，尤其是动物的油脂，尽量的少吃，可以多吃些豆制品或者是奶制品。2、产妇在日常生活中，尽量少吃或是不吃辛辣的食物，辛辣食物会导致血管收缩，引起血压升高。3、一定要低盐饮食，饮食中必须要少盐，每天要控制到两克以下。如果水肿非常严重，那么就要实行无盐的饮食。

妊娠期高血压饮食禁忌及不能够被治愈的。通常情况下，在患有妊娠期高血压的孕妇，若是在怀孕前就患有高血压的女性，在怀孕后仍然患有或者是处于慢性高血压的症状，高血压都是不能够被治愈的。患有高血压症状而无其他情况，是可以通过调整平时的饮食生活可以进行治疗，甚至可以治愈。患有高血压的孕妇一般不能使用油腻、高热量的食物，饮食多清淡为主。

孕期注意事项及饮食禁忌较多，具体内容如下：1.注意事项：在孕期的前三个月和后三个月，应注意避免房事；饮食上应注意加强营养，孕期前三个月可以在医生的指导下补充叶酸，预防胎儿畸形；怀孕期间还应注意保持个人清洁，每天清洗外阴，预防细菌感染。2.饮食禁忌：怀孕期间以及备孕期间，女性应避免饮酒、吸烟等，防止对胎儿造成不良影响；避免食用过于生冷、油腻的食物，防止出现肠胃不适，不利于胎儿生长；避免食用红花、螃蟹、甲鱼等食物，防止对子宫造成刺激，导致早产、流产。

孕期通常有孕早、中、晚三个时期，不同孕期的注意事项存在一定的差异，具体分析如下：1.孕早期：指怀孕前3个月，此时孕妇会如恶心、厌油腻、呕吐等反应，需少吃过甜、过辣等刺激性食物，多吃高维生素等食物，清淡饮食，减轻早孕反应。还需要补充叶酸，防止胎儿神经管缺损。孕早期禁止性生活。2.孕中期：怀孕4-7个月称为孕中期，此时胎儿生长发育加快，孕妇需要营养增加。需要充足的鱼、肉、禽、蛋、奶等优质蛋白，也要摄入新鲜水果、蔬菜提供维生素和矿物质。3.孕晚期：怀孕7个月之后，称为孕晚期。孕晚期严禁性生活，以免羊水破裂出现早产。但要注意营养均衡。适当运动保持体力，控制体重避免胎儿体重过高，引起胎儿分娩困难等问题。此外，在怀孕期间建议选择宽松舒适的衣物，注意个人及私处卫生，勤洗澡，勤换内衣内裤，保持心情放松。

孕早期注意事项是大约在停经45天，需要去医院做B超检查，确定是在宫内怀孕。怀孕前三个月不可以有性生活。饮食上主要要注意不要吃下列食物，如薏米、冬瓜、海鲜，尤其是螃蟹。

一般情况下，脂肪肝患者平时不要吃太多的动物脂肪，蔬菜油，蛋白质和碳水化合物，剩余的养分就会被转换成脂肪贮存，从而加剧病症。脂肪肝患者平时可以食用鸡蛋，因为它富含人体所需的各种氨基酸。患者还可以多吃一些含丰富的维生素C和适量的食物，比如苹果、香蕉、雪梨、猕猴桃等，如果出现不适症状，则应及时进行治疗，以免对身体造成更加严重的影响。