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晕车的时候腹部不舒服恶心反胃怎么办

性别:女

年龄:38

今天坐车时晕车了,总感觉腹部不舒服还有恶心反胃的情况,想问问这种情况该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
黄世昌 副主任医师 内科
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:晕车的发生主要与内耳前庭迷路感受器传导功能异常有关,可导致患者出现恶心、呕吐、头晕等系列自主神经反应。为改善晕车,建议可从药物与生活方式调理两方面入手。
1.药物治疗:治疗晕车的药物多在乘车前使用,可选用茶苯海明片、苯海拉明片等药物,能够起到抗晕镇吐的作用。同时,患者可于乘车前适量涂抹紫花油于太阳穴周围,其清凉、芳香感可有效舒缓大脑神经,有助于减轻乘车途中前庭迷路疲惫失衡的情况,对于改善晕车效果较好。
2.生活调理:在乘车前尽量避免熬夜、暴食等不良习惯,乘车时不要玩手机,可适当放松大脑神经,保持闭眼休息状态;在选择座位时,建议以通风位置为宜,有助于减轻生理恶心、头晕等情况。

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