问题分析:事后72小时之内吃避孕药最有效。避孕药主要有应急、短期和长期的三种。紧急避孕的时间一般是72个小时以内,而且越早服用,效果越好。如果出现胃肠不适,可以在餐后使用。短效避孕药是在来例假的1-5天内服用的,停用3-7天即可来例假。长期服用的药物中含有大量的雌性激素,会引起女性经期紊乱,引起女性的卵巢机能失调,临床上使用的比较少。建议女性平时适当摄入优质蛋白,例如鲫鱼、带鱼、黑鱼等,注意个人卫生。