问题分析:来月经前乳房胀痛是正常的。一般情况下,如果在经期前出现了乳房胀痛的现象,这通常是因为受到卵巢激素水平变化所导致的,也就是雌激素水平提高,就会使得对乳腺导管产生刺激所诱发的。当然,还可能是因为情绪紧张焦虑,精神压力较大等原因也会造成乳房胀痛的情况。此外,经前的嗯行还可以食用高蛋白、高热量、易消化的食物,加强营养,提高自身的抗病能力。