问题分析:经期喝红糖水不会使得月经量变化。通常情况下,红糖水是一种暖性的食物,能够起到缓解痛经和帮助排经血的效果,但不会起到止血和活血的作用,所以也就不会使得经期喝红糖水不会影响到月经量的变化。但如果是在经期食用了藏红花等活血的食物,就会增加经量。另外,经期的暖性可以多吃含有丰富维生素b的食物,能够有效的提高睡眠的质量。