问题分析:掉发严重,在平时要注意多吃点富含B族维生素及蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡等。因为这种病与内分泌失调,饮食、生活习惯不好或新陈代谢问题都有很大的关系。应该去皮肤科检查一下,针对性的处理才是可行的办法。