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怎样去除黑头和痘印

我这段时间皮肤很干燥，长了很多痘痘，也有黑头，所以请问怎样去除这些痘印呢?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：一定要尽量减少局部的刺激，就是说平时一定不要总去抠，另外就是平时要注意休息，避免疲劳熬夜，少吃油炸食品，少吃肥甘厚腻的食物，多吃点新鲜的蔬菜水果，注意多喝水，适当的进行体育锻炼。

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张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
到医院皮肤科检查一下的，明确病因后，需要经常应用硫磺皂清洗额部，去除油脂，清洁毛囊孔，多吃富含维生素C的食物，可以美白皮肤，多喝水适当运动可以排毒，促进新陈代谢。如果想要快速祛除干净还是需要到医院做激光治疗。
怎样才能去痘印痘坑去黑头
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
去痘印痘坑去黑头可以通过激光的方法来做治疗，主要包括了点阵激光和超皮秒激光治疗。点阵激光主要是通过一种热量直接到达皮肤的，能够刺激皮下的胶原蛋白生成，也能帮助皮肤的弹性恢复，从而达到改善痘坑的效果。也可以改善皮下的色素沉着的症状，也能帮助皮肤恢复到美观程度，还有利于缓解皮肤粗糙和黑头症状。在做完治疗之后要做好皮肤的护理，减少皮肤的油脂分泌体质，给皮肤补充水分。
怎么去痘印痘坑黑头
杨晓楠副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
去痘印痘坑黑头可以用激光来进行治疗，而且不会产生副作用。激光是基于选择性的光热原理，激光能量在短时间内被病变中色素颗粒吸收，产生极高的温度形成微型爆破，粉碎成微小的颗粒，然后被组织内的巨噬细胞吞噬、清除，或通过皮肤代谢。当求美者想去黑头痘印痘坑时，可以利用激光进行祛除，而且术后的效果也比较好。建议求美者选择正规的医美机构进行激光治疗，术后要注意避免患处遭受挤压碰撞，在饮食上要多吃一些高蛋白，高维生素的食物。
怎样才能去痘印痘坑去黑头
朱淼副主任医师
整形美容上海交通大学医学院附属新华医院三级甲等
去痘印痘坑去黑头可以通过刷果酸的方法来进行改善，也可以通过激光的方法来进行治疗。刷果酸使用的是一种高浓度的果酸成分，在涂抹到皮肤上面之后，能够使老化的角质尽快脱落，有利于使毛孔当中的脏东西排出，从而达到去除黑头的效果。激光可以刺激皮下的胶原蛋白生成，也有利于改善痘坑或者痘印的现象。可以根据自己的情况来选择合适的治疗措施，在治疗期间要做好相应的防晒，不可以长时间暴晒。
怎样除黑头和痘印，青春期痘痘可以消吗
孙心君副主任医师
皮肤科济宁医学院附属医院三级甲等
问题分析：一般容易留下痘印的人，皮肤的代谢能力都不是很好，或者是中医上说的淤血体质，所以容易留下色素沉着。意见建议：有红色的痘印说明体内有瘀血，可以口服三七粉，用芦荟胶和维生素E涂抹痘印。最快的就是红蓝光照射了.痘坑的话就得做整形美容手术中的皮肤消磨术了。
怎样去除黑头和痘印
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
一定要尽量减少局部的刺激，就是说平时一定不要总去抠，另外就是平时要注意休息，避免疲劳熬夜，少吃油炸食品，少吃肥甘厚腻的食物，多吃点新鲜的蔬菜水果，注意多喝水，适当的进行体育锻炼。
怎样去黑头，痘印
夏永华副主任医师
皮肤科新乡医学院一附院三级甲等
问题分析：去黑头可以贴面膜，痘印色素沉淀是可以适当涂抹维生素E。
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注意清淡饮食，生活规律，口服丹参酮胶囊，外用阿达帕林凝胶，过氧化苯甲酰凝胶。
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张娜主治医师
妇产科山西省中医院三级甲等
病情分析： 首先要多洗脸，洗干净油脂，保持清洁，尤其是大汗过后最刺激痘痘生长。用保湿效果好的护肤品，可用含有适量酒精的水，有收敛毛孔的作用。不管什么痘痘黑头，都不要习惯性的用手挤意见建议：黑头可以用鼻膜消除，要注意坚持使用。平时少食辛辣，保证充足睡眠（这一条很重要！），养成健康的生活习惯。
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任正新主治医师
其他河西学院附属张掖人民医院三级甲等
问题分析：青春期的男性出现痘痘多，主要是跟压力大，作息时间不规律，饮食不规则或者是劳累情绪变化大等多方面因素有关。指导建议：平时要作息时间规律，饮食也要规律，多喝温开水，多吃蔬菜，少吃甜食，油腻辛辣等食物，可以口服异维a胶囊，维生素b等。外涂阿达帕林凝胶，甲硝唑凝胶或者克林霉素磷酸酯凝胶，保持脸部干净。
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