问题分析:可以考虑以下因素:营养不良、洗发水问题、睡眠不足等。应该可以在正规医院的皮肤科就诊,进行面对面的检查,并在确诊后进行对症治疗。我们平时应该更加注意休息,使用去屑洗发水,多吃新鲜水果和蔬菜,多吃黑芝麻和桑葚等黑色食品,经常工作和休息,多参加户外运动。