问题分析:生活饮食上多注意忌口,少吃辛辣刺激性食物,牛羊肉海鲜等发物,可以选择一些维生素b含量高的,尽量不要去吃葡萄,荔枝,龙眼。多参加体育运动,是可以降低疾病复发几率的。目前的情况是身上发生的骚痒不舒服,有这种片状的红疹,基本上这个就是考虑过敏引起的,然后有这种牛皮癣的外观表现,可以配合乳膏,或者是可以选择糖皮质激素。