问题分析:在痤疮的时期,患者可以多喝水,这样可以加速新陈代谢,缓解痤疮的症状,注意不要吃辛辣刺激的食物,辛辣刺激的食物很容易导致痤疮的爆发,如果你心情不好或经常焦虑不安的话。生气,也很容易导致痤疮的爆发。平时也要注意,不要熬夜太晚。