问题分析:白癜风可以适当的晒太阳有好处,长时间晒太阳有可能会加重病情。白癜风日常要加强体育锻炼,穿宽松舒适的衣物,谨防外伤,夏日勿阳光暴晒。可多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物,女性白癜风及时治疗的话,是可以治好的。女性白癜风要慎用化妆品,注意防晒,不要过度减肥,会导致营养不良,从而加重白癜风。建议适当的晒太阳,不要暴晒。