问题分析:有可能是健身场所,接触不干净的东西,引起了过敏,或者是得了荨麻疹,一般会越抓越多,会变痒的,可以吃抗过敏的药物,不要吃辛辣刺激的食物,可以涂抹外用药,不要吃蛋、牛奶、海鲜,可以喝红枣汤。发作期,忌食黄鱼,海虾,海鲜等容易引起过敏的食物,为了确诊一下到底是什么皮肤病,到医院让有经验的大夫给仔细地检查一下,对症治疗,在没有找出病因之前不要盲目的乱用药。