问题分析:尽可能避免外界不良刺激,如热水洗烫、剧烈搔抓等,另外的话,还可以采用中医辨证治疗,使用中药进行调理。避免抓挠,外用激素软膏,否则容易复发。避免熬夜,多吃水果蔬菜,多喝水,保持皮肤清洁,保持心态乐观。