问题分析:如果感觉到特别热,感觉毛孔像炸开一样,这个考虑荨麻疹的可能,应注意合理的皮肤保养,衣服宜宽大、松软,不要穿毛织品,内衣选用棉织品或丝织品。应减少洗澡的刺激,不可用碱性太强的肥皂或摩擦过多,尽量避免搔抓不要吹冷风也不要,冲凉澡。以免造成毛孔的堵塞。建议平时多吃一些富含维生素和蛋白质多的食物,适当的外出活动锻炼,增强身体的抵抗力和免疫力。