问题分析:如果是外伤,没有破溃处,可以冰敷一下,如果造成局部感染的话可以吃点抗生素的药,如果严重的话,应该去医院做个CT看看颅骨和颅内有没有损伤,遵医嘱喝一些相关的药物,平时可以吃一些营养含量高的食物,可以多吃一些水果蔬菜,有利于补充维生素,平时应该多运动,增强体质,有利于提高自身免疫力。