问题分析:适当地吃一些水果,或者是新鲜的蔬菜。尽量不要吃辛辣,刺激性的食物。要看一下皮肤方面有没有什么问题,或者是接触某种物质或者是药物之后。才有可能会导致身体的皮肤出现刺痛,也有可能会是神经性的皮炎所导致的。所以应该及时到医院的皮肤科去进行一下检查。