问题分析:应该多吃一些有营养的食物,比如新鲜的水果和蔬菜水果,有苹果,香蕉,葡萄,荔枝,桂圆等,而是蔬菜,有花菜,白菜,土豆,黄鱼。这些不同的蔬菜和水果给身体里面补充的营养是不一样的,而且湿疹也是有真皮浅层的一种皮肤炎症,如果是过度的抓痒可能就会导致自己的皮肤出现溃烂的情况。