问题分析:首先要明确病因。查找出过敏原,远离诱发过敏的因素。仔细查看自己的周围是否存在花粉、灰尘以及污染物的等过敏原。或者是否吃过易过敏的食物,例如海鲜、牛羊肉等,如果有的话要及时的忌口。在患病期间,不要吸烟、喝酒,养成良好的饮食习惯。