问题分析:白色的优质大米。第一白色食物可以养肺,益肺气,进而使鱼鳞病有所好转。第二大多数白色食物蛋白质成分都比较丰富,经常食用既能消除身体的疲劳,又可促进疾病的康复。第三白色食物的脂肪含量要比红色食物肉类低得多,所以属于一种安全性相对较高的营养食物。