问题分析:长痘痘粉刺便秘可能是内分泌失调,痘痘粉刺是青春期分泌雌性激素过多引起的症状,中医认为主要是脾胃郁热引起的症状,过食辛辣食物也是发病原因,注意保暖不要受凉,注意饮食,少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物,多喝热水多吃蔬菜水果。