问题分析:头皮痛可能是神经功能性头痛或头痛伴神经功能紊乱症状。日常生活中要注意饮食的营养状况,合理地安排作息时间,养成良好的作息规律。同时要适当的参加体育锻炼,提高自身体质和免疫力,能够调节好自己的心情,保持乐观的心态,不要有过多的心理负担,避免精神紧张。如果长时间的头皮痛,建议到医院做相关的检查,确诊病情,以免耽误治疗。