问题分析:多睾症锻炼可以在生活中多运动,增强体质,注意饮食营养均衡,不要熬夜、抽烟、喝酒,养成良好的生活习惯,出现多睾症恶化的问题,需要到正规医院进行手术治疗,术后保持患处卫生,防止感染,及时更换内衣裤,作息规律。