问题分析:平时要注意休息,避免劳累,避免深弯腰动作,避免剧烈活动。若出现突发的腰痛血尿症状,要及时就诊。多囊肾是一种遗传性的疾病,肾脏会出现多发的囊肿,囊肿逐渐增大增多影响肾功能,引起慢性肾功能不全,直到尿毒症。