问题分析:出现尿痛一般是由于尿道出现炎症,尿频很有可能是由于尿路感染和炎症引起的。其次注意一下饮水量的问题,喝的水多,就可能出现尿频。在精神高度紧张的情况下,也会出现这种现象。应该去医院泌尿外科检查一下,对症治疗。帮助调理,平时注意保持局部清洁,不要吃辛辣刺激的食物,避免久坐,注意性生活的清洁。