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性功能障碍后怎么锻炼

我性功能障碍的症状出现好久了，我想问一下性功能障碍后怎么锻炼?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李玉涛 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 四川省医学科学院·四川省人民医院

问题分析：可以看个人症状适量进行跑步，打球等运动。出现性功能障碍可见于性生活过频，肾虚等引起，需要病人暂停性生活，注意休息，避免劳累，病人也可以去正规的医院进行检查治疗。

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曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
药物疗法，有一小部分器质性(非精神性)的性功能障碍可以运用药物疗法，但是药物治疗，对病人容易产生副作用。因为药物治疗法，经常使用性激素、抗抑郁剂、抗焦虑剂等，其目的是帮助病人消除某些抑郁、焦虑等不适症状和减少异常性冲动机会，防止产生不良后果。但是性功能障碍单凭药物治疗难以痊愈，多做为一种辅助治疗。
脑梗后性功能障碍怎么治疗
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
脑梗塞已经治好的，如果是已经确诊为病人的做爱不能尽兴是由于脑梗塞引起的性功能障碍，那么自己是应该要重视的，病人应该要立即到当地正规医院或者当地三甲医院的相应科室去接受治疗的，记得要复查，也要戒烟戒酒的。
性功能障碍好治好吗
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
性功能障碍是否能够治愈需要结合患者的具体情况来判断。性功能失调并不容易治愈，需要通过积极的配合来进行有效的治疗。而器质性疾病则会导致不良的预后。如果出现了性功能异常，需要去医院进行尿常规、精液、前列腺液、B超、内分泌荷尔蒙等方面的检测。在日常生活中要注意要有一个好的心理状态，避免过度紧张，要做到戒烟戒酒。
性功能障碍能吃香蕉吗
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
可以。对于香蕉而言，它富含锌元素。锌与精液的质量及密度成正比关系，缺锌也会影响精子的代谢与活力，从而“耽误”睾丸的发育。当然，香蕉也只能起到缓解和辅助的作用，要想彻底治愈性功能障碍，还需去正规的男科医院接受治疗才行。
性功能障碍心理治疗
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
通常情况下，性功能障碍患者心理治疗效果不错。有针对性功能障碍的病人，一般都是因为心理因素导致的性功能障碍，这些病人一般都是没有器质性病变的。所以有针对性功能障碍的病人，如果是心理原因引起的，一定要接受正规的心理治疗。针对这部分患者，往往是因为性经验不多，性技能不强，或者性经历过失败，心理上会产生一些负面的情绪和压力，从而导致患者出现勃起功能障碍、早泄等性功能障碍，及时进行正规的性心理治疗。
性功能障碍正确段练方法
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
每天15个俯卧撑。对男性来说，俯卧撑是提升性能力的首选运动。因为完成一个俯卧撑，需要手臂、胸、腹、臀和腿等部位的肌肉群相互紧密配合，而男性在性爱时，也恰好需要调动身体这些肌肉。因此，如果男性俯卧撑能力强，那在采用男上位性爱时，他的体能会更好，动作更有力度，也更加持久。
得了性功能障碍怎么锻炼
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
经常运动能够使身体强壮，对于提高性能力是有帮助的，性欲是否强，性能力是否高与身体素质有很大关系。经常运动保持良好体魄是性能力较强的原因之一，也可以使用一些壮阳的药物。
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李玉涛主治医师
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可吃些壮阳的食物，韭菜，猪腰子，羊肉等，采用功能训练治疗法，就是男性在性爱过程中建立起想抽动就抽动，想停顿就停顿，想射精就射精的平衡控制能力。同时渐进式延时训练法、保持良好的心态。
轻微性功能障碍多久能好
李玉涛主治医师
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病情不同，治疗时间不同。应积极参加体育锻炼，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑等。勿纵欲，勿疲劳后行房。3、多食一些具有补肾固精作用的食物，如胡桃肉、栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。可以食用一些天然滋补食品。
性功能障碍后怎么锻炼
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
可以看个人症状适量进行跑步，打球等运动。出现性功能障碍可见于性生活过频，肾虚等引起，需要病人暂停性生活，注意休息，避免劳累，病人也可以去正规的医院进行检查治疗。
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