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怀孕初期老是打嗝放屁怎么办

我怀孕一个月了，但是最近吃完饭后老是打嗝放屁，不出门还好，一出门这样很尴尬，我想了解一下，怀孕初期老是打嗝放屁怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：考虑是着凉，消化不良，脾胃不和的表现的可能性大，要避免着凉及受风寒凉，多注意保暖。多注意休息，饮食要吃些热性易消化食物，禁吃辛辣刺激及生冷油腻食物，多喝温热水，避免喝凉水，注意要少食多餐，不要暴饮暴食。

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怀孕37周胎儿打嗝频繁是为了将来出生后的呼吸做锻炼，而且在这一过程中已经在学习将肺部的羊水通过食道挤压出来了，也是为出生时肺部锻炼做准备的。八个月是胎儿肺部成熟的关键时期，一天三次打嗝很正常，不用担心，注意胎动，没有大的异常就说明一切正常。
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怀孕8个月积食打嗝难闻可以通过以下方法缓解：孕妇在怀孕8个月的时候，因为子宫逐渐增大，就会对肠胃道产生一定的压迫，进而容易引起胃肠消化不良的症状，就会导致孕妇出现积食打嗝难闻的症状。对于这种症状一般可以通过少食多餐，并且在进食后适当的运动来缓解。建议孕妇的饮食应当以清淡、营养、易消化为主，避免进食辛辣、刺激的食物。
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王凤英主任医师
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怀孕初期打嗝要注意日常护理。孕早期打嗝，怀孕以后，身体的激素水平会发生变化，并随妊娠月份延长，子宫越来越大，易产生多种不适症状。所以孕期要注意保护胃黏膜和胃肠蠕动，避免过度劳累和情绪波动，保持正常的饮食习惯。建议心情舒畅，平常不吃辛辣刺激的食物，水稍烫即可，吃的东西不能太饱，太急，可少食多餐，主要是容易消化的食物。如果有明显的腹痛、腹胀或呕吐等情况应及时就医检查，排除胃肠道疾病。
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怀孕初期老是打嗝想吐不想吃东西的原因如下：怀孕初期，由于胃肠功能减弱，胃酸分泌过多，会出现胃胀气，打嗝的现象。也有的人会出现恶心呕吐，纳差等一系列症状，此时需要保持心态平和，尽量吃一些好消化，易吸收的食物。如果呕吐的比较厉害，并且进食困难，需要到医院进行输液治疗，也可以用胃复安肌注，维生素B6输液治疗，或者用针灸和推拿等中药治疗方法来缓解症状。
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通常情况下，怀孕打嗝放屁可能是腹部受凉，胃肠道积气过多导致的。可以通过喝一些热水来缓解症状，如果持续性的出现打嗝放屁，考虑出现了胃肠功能紊乱的情况，需要在医生的指导下进行治疗，避免胃肠炎症的发展影响胎儿的发育以及孕妇对于营养物质的正常吸收，在怀孕的过程中出现的打嗝放屁症状，要保证清淡化的饮食，适当运动。
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很正常，是胃动力不足的一种表现。激素水平的变化，导致胃的贲门松弛，胃酸容易回流到食道，所以有烧心的感觉。不用过于担心。可以从一天吃三餐的习惯改至一天吃四至六餐，每餐份量减少的方式来进食。注意每一餐不要进食太多种类的食物，也不宜吃过于流质的食物，因为流质并不一定好消化。
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孕期消化不良胀气打嗝，可以通过按摩、运动，以及改变饮食来缓解。在孕期由于体内激素的变化，会抑制胃肠的蠕动，增大的子宫也会压迫胃肠，导致蠕动减慢，容易导致消化不良、胀气、打嗝。可以用手掌按摩上腹部，也可以适当到户外散步运动，促进胃肠的蠕动，排出气体，有利于消化吸收，改善胀气打嗝。平时要吃温软易消化、清淡有营养的食物，少食多餐，减轻胃肠道的负担。
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到怀孕39周的时候，子宫增大，然后向上顶，到了膈肌，甚至是顶到了胃部，就会造成胃的胃容量变小，就会造成一些膈肌痉挛，或者是胃肠收缩，出现一些打嗝的表现，应该是属于正常的生理现象，平时生活中在饮食上也要多注意，不要食用过多的辛辣的刺激性食物。必要时一定要到医院接受正规检查和治疗。
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考虑是着凉，消化不良，脾胃不和的表现的可能性大，要避免着凉及受风寒凉，多注意保暖。多注意休息，饮食要吃些热性易消化食物，禁吃辛辣刺激及生冷油腻食物，多喝温热水，避免喝凉水，注意要少食多餐，不要暴饮暴食。
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怀孕初期就会有自然的妊娠反应，比如恶心、呕吐、纳差、胃胀气、打嗝等一系列症状，此时要保持心态平和，尽量吃一些好消化、易吸收的食物。如果呕吐症状比较厉害，并且进食困难需要到医院找医生帮助输液，或者是用一些相应的对症的药物来解决。
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