问题分析:随着妊娠月份增加,身体负担加重,可有贫血或者缺钙的情况,现在睡后身体抽搐,需要补充钙剂,可以临睡前喝一杯鲜牛奶。孕晚期身体笨重,容易出现腰酸背痛,不能过于劳累,胎儿增大,重力作用也会有小腹下坠疼痛,需要定期孕检,了解胎儿发育情况。