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怀孕初期肚子老是胀气放屁怎么办

我最近怀孕了，但是老是胀气放屁，我感觉很尴尬，想知道我该怎么办？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周敬伟,北京大学人民医院,副主任医师

周敬伟副主任医师妇产科免费咨询

三级甲等北京大学人民医院

问题分析：怀孕初期肚子老是胀气放屁可以注意饮食清淡一些，不要吃辛辣刺激性的食物。适当的散步缓解症状。怀孕后因为激素分泌，可能会影响到胃酸分泌减少，那么就会影响到胃肠道。所有可能出现胀气放屁的现象。

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怀孕初期半夜老是饿怎么办

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怀孕初期半夜老是饿可以采用以下方式进行治疗：晚上可以多吃富含蛋白质和高脂肪的营养素，多吃容易消化的东西，多睡一会儿。晚上肚子饿了可以吃一些面包、饼干、牛奶等辅助食品。怀孕期间要做到饮食平衡，防止妊娠期间患有糖尿病，也要避免营养过剩，以免导致巨大儿和妊娠期间的糖尿病。在怀孕期间孕妇需要定期产检，注意休息。

怀孕初期肚子老是胀气怎么办

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕初期肚子老是胀气可以通过日常护理来改善。如果孕妇在怀孕的早期经常出现腹胀的情况，首先要考虑是因为体内激素水平的变化导致肠胃蠕动出现了胀气，因此，要多吃易消化的食物，要避免食用含有大量气体的食物，如豆制品、大葱、萝卜等。同时也要注意不要暴饮暴食。在出现胃肠胀气的症状后。孕妇还可以通过在饭后适当的运动来促进胃肠蠕动，平时要多喝水。

怀孕初期肚子胀气怎么办

王凤英主任医师

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通常情况下，孕妇在怀孕早期出现肚子胀气的症状，可以通过注意饮食、适当运动或者服用药物的方式缓解，具体分析如下：1.注意饮食：孕妇可以多吃清淡、有营养、易消化的食物，如小米粥、红豆粥、香蕉、等，尽量少吃或者不吃豆制品。另外，孕妇可以少吃多餐，尽量避免肚子胀气症状的出现。2.适当运动：孕妇可以进行适当的运动，如散步、做瑜伽操等，通过运动促进肠道的消化，缓解肚子胀气的症状。3.服用药物：孕妇可以在医生的指导下服用酵母片、健胃消食片等药物，其中酵母片含有B族维生素、叶酸等物质，能够缓解孕妇怀孕早期肚子胀气、孕吐等症状；健胃消食片能够促进肠胃蠕动，提高孕妇食欲，缓解怀孕早期肚子胀气的症状。

怀孕肚子胀气怎么办

王凤英主任医师

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怀孕有肚子胀气时，应该先注意保暖、少吃冰冷饮食，以免着凉，在饮食上建议少吃多餐，可以适量吃一些粥等易消化食物，以确保营养的摄取，吃完之后切忌马上平躺或者俯身，半夜和晚上休息之前可以适当走动。建议可口服含有各种消化酶的多酶片，具有帮助消化和消除肠胀气的功效，不影响孕妇和胎儿的发育，记住最好别用其他药，以防对胎儿造成伤害。

怀孕初期肚子老是胀气放屁怎么办

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

怀孕初期肚子老是胀气放屁可以注意饮食清淡一些，不要吃辛辣刺激性的食物。适当的散步缓解症状。怀孕后因为激素分泌，可能会影响到胃酸分泌减少，那么就会影响到胃肠道。所有可能出现胀气放屁的现象。

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周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

怀孕初期肚子老是胀气可以适当的进行运动，散步、慢走都可以，另外平时要多喝温水加速肠道蠕动，促进排气排便，平时饮食要注意少食多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。主要是由于体内的孕激素增加，使孕妇的肠蠕动和肠张力都减弱所致。

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周敬伟副主任医师

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怀孕初期由于体内激素水平的变化，导致胃肠道蠕动变慢，继而出现腹胀和便秘的问题，可以，调整一下饮食习惯，少吃多餐，多吃水果和蔬菜，少吃豆制品，淀粉类食物，多饮温水，加速肠道蠕动，促进排气排便，进食后适当运动，散步、慢走都是好的方式。主要还是饮食调节为主。过了三个月就会逐渐好转。

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周敬伟副主任医师

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孕妈妈一定要养成按时排便的习惯，将肠道内储存的大便及时排干净，肠道内有过多的气体存留时，也应当到适宜的环境中及时排出肠管内的积气，孕妈妈要注意控制饮食，一次少吃些，一天可以多吃几次，避免肠道的负担加重，要注意调整饮食结构，不要进食过多的豆制品，不要进食寒凉的食物，可以适当的走动，活动身体，促进肠管蠕动，从而舒缓肠胀气的感觉。

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周敬伟副主任医师

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多按摩，少吃产气的食物，定期复查就好，注意饮食运动合理化。早孕症状首先是停经，后相继出现头晕、乏力、嗜睡、胃胀，畏寒、食欲不振、不同程度的恶心、偏食、爱吃酸食或厌恶油腻和特殊气味等症状，有的人胃口、嗜好会发生变化，严重的还可能出现呕吐。

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