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怀孕初期可以喝碳酸饮料吗
怀孕了,嘴特别的馋,所以今天喝了一点喝碳酸饮料吗,会有影响吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟
副主任医师
妇产科
三级甲等
北京大学人民医院
问题分析:
怀孕期间尽量不要喝碳酸饮料。如果偶尔喝了也不要紧。碳酸饮料主要成分为糖、色素、甜味剂、酸味剂、香料及碳酸水等,一般不含维生素,也不含矿物质。而且会影响钙磷吸收,引起骨质疏松的。
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在怀孕的早期可以喝一些茶,不过要适量,还要选择合适的种类。怀孕初期可以多喝点绿茶,这是由于绿茶中含有丰富的锌、维生素C等有益物质,孕妇每日饮用少量绿茶,可以增强心肾功能,促进体内血液循环,促进肠胃消化。另外,每天适量饮用绿茶也能防止妊娠水肿,有利于胎儿的发育。要避免在睡前喝茶,否则可能会出现睡眠障碍。
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一般情况下,胖大海性寒,如果是脾胃虚弱的人或者是怀孕的女性,最好不要吃。如果长期使用会导致胎儿的身体状况出现问题,比如会导致流产。出现不适要到正规的医院就医,在医师的建议下使用一些比较好的药物。日常生活中要多做一些保暖工作,尽量不能食用辛辣刺激性的食品,也要避免做一些剧烈的活动。怀孕初期出现腹痛、阴道流血等症状要做好准备。
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